Copy of Помощник для набора мышечной массы

Сжигай жир.
Качай мышцы.

Фитнес сопровождение от Ильи Лидского

Подробнее

Помогаю:

✔️ Сбросить лишний вес
✔️ Набрать мышечную массу
✔️ Увеличить физическую работоспособность и выносливость

Индивидуальное фитнес сопровождение это:

1. Составление тренировочной программы.
2. Анализ текущего рациона питания.
3. Корректировка выполнения упражнений на основании ваших видео отчетов.
4. Корректировка питания с расчетом калорий, белков, жиров и углеводов.
5. Общие рекомендации для достижения результатов и поддержка в чате.
6. Один раз в неделю консультация по телефону при необходимости.
7. Видео инструкция по выполнению правильной техники упражнений при необходимости.

1 Что это?

💪 Качайся!

Специальная программа тренировок для зала.

С видео обучением для постановки техники.

Программа составлена тренерами с суммарным стажем 43 года и рассчитана под новичков для набора мышечной массы. 🔥

🍽️ Ешь

Ежедневный план по питанию.

Научись питаться правильно!

🛏️ Спи

Вот тут-то мы и докажем, что понятие «у меня быстрый метаболизм» – бред малограмотных. 🤦‍♂️

Контроль сна.

Рост мышечной массы происходит не в зале, а во время отдыха.

Поэтому для контроля отдыха мы запустим марафон по контролю сна для того, чтобы организм успевал восстанавливаться и расти. 🧘‍♂️

ℹ️ Спрашивай!

Индивидуальная поддержка от тренера.

Возник вопрос – пиши нашему тренеру.

Он поможет с постановкой техники, советом по питанию и с прочими нюансами по набору качественной мышечной массы. 🏋+🧠

и всё ЭТО в одном телеграм боте Latius 🏆

Более 2 000 активных пользователей

2 Преимущества

Согласно исследованиям британских ученых, люди с атлетическим телом зарабатывают на 38% больше. 💸

3 Цена

Оформление доступа к Latius.

Хватит быть невостребованным, жизнь конечна!

Полезно знать: никаких обязательств, ты можешь отменить подписку в любой момент.

Более 2 000 активных пользователей

Упоминали нас

Оставлись вопросы? Задай их в Telegram

4 О проекте

⚡️ Миссия

Помочь людям набрать мышечную массу и создать дисциплинированный характер.

🛫 Вызов

Получить 10 000 положительных отзывов с результатами по набору мышечной массы.